5အာချိ ဆန်တိုက် ဖူကျိုး ယိမျန်
နိဂုံးလက်လုပ်ခေါက်ဆွဲနှင့် ငါးလုံးဟင်းချို တည်ငြိမ်စွာကောင်း၊ တန်းရှည်လျှင် ပါဆယ်ယူပါ
ဒုတိယဈေးအတွင်း မျိုးဆက် ၅ ဆက်မြောက် ဆက်ခံထားသော နှစ်တစ်ရာနီးပါး ဆိုင်ဟောင်းဖြစ်သည်။ ကြက်ဥခေါက်ဆွဲကို နေ့စဉ် လက်ဖြင့်ပြုလုပ်ပြီး ဝက်သားစင်းကို ဖြန့်ထားကာ ကျွတ်ကျွတ်ဖြစ်သည်။ ငါးဖယ်လုံးဟင်းချိုနှင့် ဝက်အသားလှီးတို့နှင့် တွဲစားပါ။ ထမင်းစားချိန်တွင် ပြည့်နေတတ်သည်။
သုံးသပ်ချက်
အာချိ သုံးဆက် ဖူကျိုးခေါက်ဆွဲဆိုင်သည် ထိုက်ကျုံး အလယ်ခရိုင် ဒုတိယဈေးအတွင်းတွင်ရှိပြီး လောင်လိုင်လက်ဖက်ရည်ဆိုင်ဘေးမှ လမ်းကြားထဲ ဝင်သွားလျှင် ရောက်ကာ လမ်းနှစ်ဖက်တွင် မီဒီယာသတင်းများ အပြည့်ချိတ်ထားသည်။ သတင်းအများက ယခု ပဉ္စမမျိုးဆက်သို့ ရောက်ပြီဟု ဆိုပြီး ဆိုင်သက်တမ်းကို နှစ် ၈၀ နီးပါး၊ နှစ်တစ်ရာ စသည်ဖြင့် မတူညီစွာ ရေးကြသည်။ ခေါက်ဆွဲနှင့် ငါးလုံးများကို နေ့စဉ် လက်ဖြင့်ပြုလုပ်ပြီး ခေါက်ဆွဲစိမ်း၊ အသားစင်းဆော့စ်နှင့် ငါးလုံးများကိုလည်း အိမ်တွင် ချက်ရန် ရောင်းသဖြင့် ဈေးထဲတွင် အကျော်ကြားဆုံး ခေါက်ဆွဲဆိုင်များထဲမှ တစ်ဆိုင်ဖြစ်သည်။
ခေါက်ဆွဲခြောက် တစ်ပန်းကန် ၅၀ ဒေါ်လာခန့်ရှိပြီး ဆောင်းပါးအများက ခေါက်ဆွဲမှာ ကြွပ်ရွ၍ ဆိုဒါနံ့မရှိကာ အသားနီအများစုဖြစ်သည့် ဝက်သားစင်းဆော့စ်မှာ မွှေးသော်လည်း မအီဟု ဖော်ပြကြသည်။ နှမ်းဆော့စ်ခေါက်ဆွဲမှာ ပိုစိုစွတ်ပြီး ပိုအရသာရှိကာ ခေါက်ဆွဲခြောက်ထက် စားရလွယ်သည်ဟု ထင်သည့် ဘလော့ဂါလည်း ရှိသည်။ ငါးလုံးအစုံဟင်းချိုမှာ ၃၅ ဒေါ်လာခန့်ဖြစ်ပြီး အသားသွပ် ဖူကျိုးငါးလုံး၊ ငါးဓားသွားလုံးနှင့် ပုစွန်လုံးတို့ပါကာ အရိုးပြုတ်ဟင်းရည်မှာ ကြည်လင်ချိုမြိန်သည်။ အရံဟင်းထဲတွင် အများဆုံးဖော်ပြခံရသည်မှာ ဝက်ပါးသားဖြစ်ပြီး ထူထူလှီး၍ နူးညံ့ကာ ဘဲဥနှပ်မှာ အနှစ်အရသာပြင်း၍ ခိုင်ခိုင်ရှိပြီး ဝမ်တန်လည်း ရွေးနိုင်သည်။ စားပွဲတိုင်းတွင် တုံချွမ် ငရုတ်ဆော့စ်နှင့် ဆိုင်၏ ငရုတ်သီးမှုန့် ရှိသည်။
ချီးကျူးချက်များမှာ ခေါက်ဆွဲအထိအတွေ့နှင့် ငါးလုံးဟင်းချိုတွင် စုစည်းပြီး တည်ငြိမ်သည့် ဈေးဟောင်းအရသာဟု ဆိုကြသည်။ သို့သော် စုစုပေါင်း အထင်ကြီးစရာမရှိဘဲ တန်းစီလူအုပ်ကိုသာ ပိုမှတ်မိသဖြင့် နောက်တစ်ကြိမ် အနီးရှိ အခြားဆိုင်သို့ ပြောင်းမည်ဟု ဆိုသည့် ဘလော့ဂါလည်း ရှိသည်။ အရံဟင်းနှင့် ဟင်းချို အများအပြားမှာလျှင် တစ်ဦး ၃၀၀ ဒေါ်လာခန့် ကုန်ခြင်းမှာ မဆန်းပါ။
ပိတ်ရက်တွင် ဆိုင်ထဲစားလိုလျှင် လမ်းကြားအဆုံးတွင် တန်းစီရပြီး စောင့်နေစဉ် မီနူးတွင် အမှတ်ခြစ်ကာ ဝန်ထမ်းက နေရာပြမည်ကို စောင့်ရသည်။ အလုပ်များချိန်တွင် မှာစာမကျန်ခဲ့စေရန် စားပွဲနံပါတ်ကို ရေးရန် မမေ့ပါနှင့်။ ပါဆယ်ဆိုလျှင် တန်းစီရန်မလိုဘဲ ကောင်တာတွင် တိုက်ရိုက်မှာနိုင်သည်။ ထိုင်ခုံနေရာ နှစ်နေရာခွဲထားပြီး လမ်းကြားတွင်လည်း စားပွဲများရှိသည်။ ဖွင့်ချိန်ကို နံနက် ၁၀ နာရီခွဲမှ ညနေ ၅ နာရီဟု ရေးသည့်အရင်းအမြစ်နှင့် နံနက် ၈ နာရီခွဲမှ ညနေ ၆ နာရီခွဲဟု ရေးသည့်အရင်းအမြစ် ရှိသဖြင့် မသွားမီ စစ်ဆေးပါ။ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ ပိတ်သည်။ ဈေးပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကားရပ်ရန်ခက်သဖြင့် ဒုတိယဈေး ကားပါကင်အဆောက်အအုံကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
ဈေး၏ ရှေးဟောင်းနေ့လယ်စာစောစောကို စားလိုသူများအတွက် သင့်တော်သည်။ ခေါက်ဆွဲခြောက် သို့မဟုတ် နှမ်းဆော့စ်ခေါက်ဆွဲကို ငါးလုံးအစုံဟင်းချိုနှင့်တွဲ၍ ဝက်ပါးသားတစ်ပွဲ ထပ်မှာရန် အကြံပြုပြီး ပိတ်ရက်တွင် လူကြပ်လျှင် ပါဆယ်ယူရန်လည်း စဉ်းစားပါ။
ဘာကြောင့် သွားသင့်သလဲ
- ခေါက်ဆွဲခြောက် ၅၀ ဒေါ်လာခန့်၊ ကြွပ်ရွပြီး ဆိုဒါနံ့မရှိ
- ပိုစိုစွတ်စေလိုလျှင် နှမ်းဆော့စ်ခေါက်ဆွဲ မှာပါ
- ငါးလုံးအစုံဟင်းချို ၃၅ ဒေါ်လာခန့်၊ ဖူကျိုးလုံး ငါးဓားသွား ပုစွန်လုံးပါ
- ဝက်ပါးသား ၆၀ ဒေါ်လာ ထူထူနူးနူး၊ ထပ်မှာသင့်
- ပိတ်ရက် ဆိုင်ထဲစားလျှင် တန်းစီ မီနူးခြစ်၊ စားပွဲနံပါတ်ရေးပါ
- ပါဆယ်ဆိုလျှင် တန်းမစီဘဲ ကောင်တာတွင် တိုက်ရိုက်မှာ
လူများ၏ အမြင်
ကောင်းသည့်အချက်
- လက်လုပ်ခေါက်ဆွဲ ကြွပ်ရွပြီး အသားစင်းဆော့စ် မွှေး၍ မအီ
- ဟင်းချို ကြည်ချိုပြီး ငါးလုံးသုံးမျိုး အထိအတွေ့ကွဲ
- ထူထဲနူးညံ့သည့် ဝက်ပါးသားမှာ အထင်ရှားဆုံး အရံဟင်း
ညည်းညူချက်
- ပိတ်ရက် တန်းစီကြာ၍ မတန်ဟု ထင်သူရှိ
- စုစုပေါင်း သာမန်ဖြစ်ပြီး အထူးအံ့သြစရာမရှိ
- ဖွင့်ချိန် အရင်းအမြစ်တိုင်း မတူ
ဘလော့ဂါများ၊ မီဒီယာနှင့် စားသုံးသူများ၏ ဘုံအမြင်ကို စုစည်းထားခြင်းဖြစ်ပြီး မူရင်းစာသားကို ကိုးကားခြင်းမဟုတ်ပါ။
မဖြစ်မနေ စားကြည့်ရန်
ဗီဒီယို
တည်နေရာ
ရင်းမြစ်များ
ဤစာမျက်နှာကို အောက်ပါ ဆောင်းပါးများမှ ကိုယ်ပိုင်စကားဖြင့် ပြန်လည်စုစည်းထားပါသည်။ ဖွင့်ချိန်နှင့် ဈေးနှုန်း ပြောင်းလဲနိုင်သဖြင့် မသွားမီ စစ်ဆေးပါ။
ရောက်ဖူးလား? အမှတ်ပေးပါ
Login မလိုပါ။ စက်တစ်လုံးလျှင် ဆိုင်တစ်ဆိုင်ကို ရက် ၃၀ တွင် တစ်ကြိမ်သာ အမှတ်ပေးနိုင်ပြီး မဲလိမ်ခြင်းကာကွယ်ရန် အတည်ပြုချက်ရှိပါသည်။
အမှတ်မြင့်
5
ချန်ဟွာ လောင်တန် အာကျန် ဘာဝမ်
