5ဝေဝူကျီဇူ ဇီဇိုက် ဆူရှီ
နိဂုံးညဈေးထဲ ဈေးသက်သာ သက်သတ်လွတ် ထမင်းခေါက်ဆွဲ၊ ပဲပြားကြော် ပဲငံပြာရည်တို့ မဖြစ်မနေ
Zhongxiao ညဈေးထဲရှိ ဈေးချို သက်သတ်လွတ်ဆိုင်။ သက်သတ်လွတ် အသားမွှထမင်းနှင့် ကောက်ညှင်းထမင်း ဈေးသက်သာပြီး အထူးပဲငံပြာရည်နှင့် တို့ဟူးကြော်ကို ပုံမှန်ဖောက်သည်များ မှာကြသည်။ မီနူးမရှိ၊ ပိုင်ရှင်ကို တိုက်ရိုက်မှာရသည်။
Instagram ဓာတ်ပုံများ
သုံးသပ်ချက်
ဝေဝူကျီဇူ ဇီဇိုက် သက်သတ်လွတ်ဆိုင်သည် တောင်ပိုင်းခရိုင် ကျုံရှောင်လမ်း အမှတ် ၁၆၁၊ ကျုံရှောင် ညဈေးထဲတွင် ရှိသည်။ ဆိုင်မျက်နှာစာ မထင်ရှားဘဲ အတွင်းတွင် စားပွဲ ငါးခြောက်လုံးသာ ရှိသော်လည်း ထိုင်ချုံ သက်သတ်လွတ်စားသူများကြားတွင် နာမည်ကြီးပြီး ထမင်းစားချိန်တွင် သက်သတ်လွတ် မစားသူများပါ တန်းစီကြသည်။ ညဈေးထဲတွင် ရှားပါးသော သက်သတ်လွတ်သီးသန့် ထမင်း၊ ခေါက်ဆွဲဆိုင် ဖြစ်သည်။
စက္ကူမီနူးနှင့် မှာစာရွက် မရှိ၍ ပိုင်ရှင်ကို တိုက်ရိုက် ပြောရသည်။ ထမင်း၊ ခေါက်ဆွဲ၊ ဟင်းချို၊ ထမင်းဘူးအားလုံး သက်သတ်လွတ်ဖြစ်ပြီး ခေါက်ဆွဲကို ဆန်ခေါက်ဆွဲ၊ ကြာဆံ သို့မဟုတ် ဆန်ပြားကြီးဖြင့် လဲနိုင်သည်။ ၂၀၁၉ ဆောင်းပါးတွင် ကောက်ညှင်းထမင်းနှင့် သက်သတ်လွတ် အသားနုပ်ထမင်း တစ်ခုလျှင် ၃၀ ဒေါ်လာဟု ဖော်ပြသည်။ ကောက်ညှင်းထမင်းပေါ်တွင် ပဲပြားခြောက်၊ သက်သတ်လွတ် အသားမျှင်၊ ဆီပြန်ဟင်းနှင့် နံနံပင် တင်ထားပြီး လတ်ဆတ်ကာ မငန်မဆီများ။ အသားနုပ်ထမင်းမှာ ဆန်လုံးညိုဖြစ်၍ ဝါးရပြီး ကျပန်း အရံဟင်း တစ်မျိုး ပါသည်။ ပဲပြားကြော် (၂၅ ဒေါ်လာ) မှာ အပြင်ကြွပ် အတွင်းနူးပြီး ပဲနံ့ ပြင်း၍ ဆိုင်၏ ပဲငံပြာရည်နှင့် တို့စားရန် အကြံပြုချက် အများဆုံး ဖြစ်သည်။ ခရမ်းသီးကြော်မှာ အသီးအရည် ကျန်ပြီး မှိုကြော်လည်း စိုပြီး ဆီမစို။ ဆီပြန်ခေါက်ဆွဲနှင့် လက်လုပ်ခေါက်ဆွဲကြော်ကိုလည်း အကြံပြုသူ ရှိသည်။
အများစုက အရသာကောင်း၊ ဈေးသက်သာ၍ တန်းစီရကျိုးနပ်သည်ဟု ဆိုကြသည်။ သို့သော် ဟင်းသီးဟင်းရွက်လိပ်ကြော်ပေါ်က ငရုတ်ကောင်းဆား များလွန်းသည်ဟု ရေးသူ ရှိသည်။ ဆိုင်က နံနံပင် ထည့်လေ့ရှိ၍ မစားလျှင် ကြိုပြောပါ။ လူများချိန်တွင် မှာစာ ကျန်ခဲ့တတ်ပြီး ပန်းကန်များ ဆေးကန်တွင် ပုံနေတတ်သည်။ ဈေးနှုန်း အများစုမှာ ၂၀၁၉ အချက်အလက်ဖြစ်ပြီး မကြာမီနှစ်များတွင် တက်လာ၍ ဆိုင်တွင် ကြည့်ပါ။
အရံဟင်းကို ကိုယ်တိုင်ထည့်ပြီး ပိုင်ရှင်က မျက်စိဖြင့် ခန့်မှန်း ဈေးတွက်သဖြင့် အရံဟင်း ထည့်ပြီးမှ တစ်ခါတည်း ငွေရှင်းရန် အကြံပြုသည်။ ငွေအရင်ပေးပြီးမှ စားရပြီး စားပြီးလျှင် ပန်းကန်ခွက်ယောက်ကို ဝင်ပေါက်ရှိ ဆေးကန်သို့ ပြန်ထားရသည်။ အများစု ပါဆယ်ယူကြ၍ ဆိုင်တွင်စားလိုလျှင် လူအများဆုံးချိန်ကို ရှောင်ပါ။ ဖွင့်ချိန်နှင့် ပိတ်ရက် ရင်းမြစ်အလိုက် ကွဲလွဲသည် - အစောပိုင်းတွင် ညသန်းခေါင်ကျော် ၁ နာရီအထိ၊ ဗုဒ္ဓဟူး ပိတ်၊ ၂၀၂၂ တွင် သန်းခေါင်အထိ၊ ဗုဒ္ဓဟူး ပိတ်၊ မကြာသေးမီ အချက်အလက်တွင် ၂၃:၃၀ အထိ၊ စနေ ပိတ်ဟု ဆို၍ မသွားမီ စစ်ပါ။
သက်သတ်လွတ်စားသူများ သို့မဟုတ် ကျုံရှောင် ညဈေးတွင် ပေါ့ပါးပြီး ဈေးသက်သာသော ညစာ စားလိုသူများနှင့် သင့်တော်သည်။ ပထမအကြိမ် ကောက်ညှင်းထမင်း သို့မဟုတ် အသားနုပ်ထမင်း မှာပြီး ပဲပြားကြော်ကို ပဲငံပြာရည်နှင့် ထပ်မှာကာ အကြော် သို့မဟုတ် ဟင်းရွက် တစ်နှစ်မျိုး ထည့်ပါ။ နံနံပင် မစားလျှင် မှာစဉ် ပြောပါ။
ဘာကြောင့် သွားသင့်သလဲ
- ကောက်ညှင်းထမင်း၊ အသားနုပ်ထမင်း ၂၀၁၉ တွင် တစ်ခု ၃၀ ဒေါ်လာ
- ပဲပြားကြော် ၂၅ ဒေါ်လာ၊ အပြင်ကြွပ် အတွင်းနူး၊ ပဲငံပြာရည်နှင့်
- မီနူးမရှိ၊ ပိုင်ရှင်ကို တိုက်ရိုက်မှာ
- အရံဟင်း ကိုယ်တိုင်ထည့်၊ ငွေအရင်ပေးမှ စား
- နံနံပင် ထည့်လေ့ရှိ၍ မစားလျှင် ကြိုပြော
- စားပြီး ပန်းကန်ကို ဝင်ပေါက် ဆေးကန်သို့ ပြန်ထား
လူများ၏ အမြင်
ကောင်းသည့်အချက်
- အကြွေစေ့ဈေးဖြင့် ဝပြီး အသားစားသူများပင် တန်းစီလိုသည်
- ပဲပြားကြော် ပဲနံ့ပြင်းပြီး ခရမ်းသီး၊ မှိုကြော်များ စိုပြီး ဆီမအီ
- ကောက်ညှင်းထမင်း လတ်ဆတ်ပြီး မငန်၊ ဆန်လုံးညို ထမင်း ဝါးရကောင်း
ညည်းညူချက်
- လူများချိန် တန်းစီရပြီး တစ်ခါတစ်ရံ မှာစာ ကျန်
- ထိုင်ခုံနည်းပြီး ပန်းကန် ကိုယ်တိုင်သိမ်းရ
- ဖွင့်ချိန်နှင့် ပိတ်ရက် အချက်အလက် မကိုက်ညီ
ဘလော့ဂါများ၊ မီဒီယာနှင့် စားသုံးသူများ၏ ဘုံအမြင်ကို စုစည်းထားခြင်းဖြစ်ပြီး မူရင်းစာသားကို ကိုးကားခြင်းမဟုတ်ပါ။
မဖြစ်မနေ စားကြည့်ရန်
တည်နေရာ
ရင်းမြစ်များ
ဤစာမျက်နှာကို အောက်ပါ ဆောင်းပါးများမှ ကိုယ်ပိုင်စကားဖြင့် ပြန်လည်စုစည်းထားပါသည်။ ဖွင့်ချိန်နှင့် ဈေးနှုန်း ပြောင်းလဲနိုင်သဖြင့် မသွားမီ စစ်ဆေးပါ။
ရောက်ဖူးလား? အမှတ်ပေးပါ
Login မလိုပါ။ စက်တစ်လုံးလျှင် ဆိုင်တစ်ဆိုင်ကို ရက် ၃၀ တွင် တစ်ကြိမ်သာ အမှတ်ပေးနိုင်ပြီး မဲလိမ်ခြင်းကာကွယ်ရန် အတည်ပြုချက်ရှိပါသည်။
အမှတ်မြင့်
5
ချန်ဟွာ လောင်တန် အာကျန် ဘာဝမ်
