5ရှင်ဖာထင်
နိဂုံးနှစ်ငါးဆယ် နှင်းပွင့်ရေခဲဆိုင်၊ မတ်ချာပဲနီ မှာပါ
ရှီလင် ညဈေး အန်ဖင်လမ်းပေါ်ရှိ နှစ်ငါးဆယ်ကျော် ရေခဲမုန့်ဆိုင်ဖြစ်ပြီး ဒုတိယမျိုးဆက်က အရည်ပျော်နှေးသော နှင်းပွင့်ရေခဲကို တီထွင်ခဲ့၍ နူးညံ့ချောမွေ့သည်။ မတ်ချာပဲနီ၊ သရက်သီးနှင့် ပဲချိုရေခဲ နာမည်ကြီးပြီး ရှေးဟန်ဆိုင်တွင် ထိုင်ခုံများသည်။
Instagram ဓာတ်ပုံများ
သုံးသပ်ချက်
ရှင်ဖာထင်သည် ရှီလင် ညဈေး အန်ဖင်လမ်း အမှတ် ၁ တွင် ရှိသည်။ ၂၀၁၇ သတင်းတစ်ခုက ဖွင့်ထားသည်မှာ နှစ်ငါးဆယ်ခန့်ရှိပြီဟု ဆိုခဲ့ပြီး ရှီလင် ညဈေး၏ ကိုယ်စားပြု ရေခဲမုန့်ဆိုင်များထဲမှ တစ်ခု ဖြစ်သည်။ ပထမမျိုးဆက် ပိုင်ရှင်က လက်ခြစ်ရေခဲဖြင့် စတင်ခဲ့ပြီး ၁၉၈၀ ပြည့်နှစ်များတွင် ဒုတိယမျိုးဆက်က အရည်ပျော်နှေးသော နှင်းပွင့်ရေခဲကို တီထွင်ခဲ့သည်။ ၁၉၉၃ တွင် လက်ရှိမိသားစုက ဆက်ခံ၍ ဖရန်ချိုက်စ် မပေးရန် ဆုံးဖြတ်ထားသည်။ ၁၉၈၅ တွင် ပြင်ဆင်ခဲ့သော ဆိုင်မျက်နှာစာမှာ ယနေ့ထိ ရှေးဟန်ကို ထိန်းထားပြီး ရုပ်ရှင်ရိုက်ကွင်း ဖြစ်ခဲ့သဖြင့် ပိုမိုလူသိများလာသည်။
နာမည်ကြီးမှာ နှင်းပွင့်ရေခဲ ဖြစ်ပြီး ချောမွေ့နူးညံ့ကာ ပါးစပ်ထဲတွင် ချက်ချင်းအရည်ပျော်သည်။ နွားနို့၊ မတ်ချာ၊ မြေပဲ၊ ကော်ဖီ၊ ပြောင်းဖူး၊ ပဲနီနွားနို့ စသည့်အရသာများ ရှိပြီး မတ်ချာပဲနီက လူကြိုက်အများဆုံးဖြစ်ကာ နွေရာသီတွင် သရက်သီး နှင်းပွင့်ရေခဲလည်း ရှိသည်။ နောက်ထပ် ဂန္ထဝင်မှာ အထူးသကြားရည် ဆမ်းထားသော ပဲချိုရေခဲဖြစ်ပြီး ပဲနီ၊ သစ်သီး၊ သစ်သီးယို၊ မြေပဲ ပါသည်။ ပဲနီ၊ ပိန်းဥ၊ မြေပဲ စသည့် အပေါ်ထည့်ပစ္စည်းများကို နေ့စဉ် မနက်စောစော ပြုတ်သည်။ ၂၀၁၇ သတင်းတွင် ပဲချိုရေခဲ ၇၀ ဒေါ်လာ၊ ကော်ဖီနှင်းပွင့် ၈၀ ဒေါ်လာဟု ရေးထားသော်လည်း ပိုသစ်သော ခရီးသွားဝက်ဘ်ဆိုက်တွင် မတ်ချာပဲနီ ၁၀၀ မှ ၁၅၀ ဒေါ်လာခန့်ဟု ဆိုသဖြင့် ဆိုင်ရှိဈေးကို အခြေခံပါ။
စားသူများက ရေခဲ ချောမွေ့ခြင်း၊ ပစ္စည်း စစ်မှန်ခြင်း၊ ပမာဏ များခြင်းကို ချီးကျူးကြပြီး ဆယ်ကျော်သက်ကတည်းက စားလာသည်ဟု ဆိုသော အသက်လတ်ပိုင်း ဖောက်သည်များလည်း များသည်။ အပြစ်ပြောချက်များမှာ ရာသီသစ်သီးရေခဲတွင် တစ်ခါတစ်ရံ လတ်ဆတ်သောသစ်သီးမဟုတ်ဘဲ သကြားရည်အရသာသာ ရခြင်း၊ သရက်သီးရေခဲမှာ နွေရာသီသာ ရ၍ ဆောင်းတွင် မရခြင်း၊ ပိတ်ရက်တွင် ထိုင်ခုံစောင့်ရခြင်း ဖြစ်သည်။
ဖွင့်ချိန်မှာ ရင်းမြစ်အလိုက် ကွဲပြားပြီး နေ့စဉ် နေ့လယ် ၃ နာရီမှ ညသန်းခေါင်ဟု ဆိုသည်လည်းရှိ၊ နေ့လယ် ၂ နာရီမှ ည ၁၁ နာရီ၊ ကြာသပတေးပိတ်ဟု ဆိုသည်လည်းရှိသဖြင့် မသွားမီ စစ်ဆေးပါ။ ဆိုင်ကျယ်ပြီး ထိုင်ခုံများ၍ ညဈေးလျှောက်ပြီးနောက် နားရန် သင့်တော်သည်။ မြေအောက်ရထား ကျန်းတန် ဘူတာမှ လမ်းလျှောက် ငါးမိနစ်ခန့်ဖြစ်သည်။
ညဈေးတွင် ထိုင်ဝမ်စတိုင် ရေခဲမုန့် စားလိုသူ၊ သက်ကြီးများနှင့် အတူ အရသာဟောင်းကို ပြန်လည်ခံစားလိုသူများနှင့် သင့်တော်သည်။ ပထမအကြိမ်ဆိုလျှင် မတ်ချာပဲနီ နှင်းပွင့်ရေခဲ မှာပါ။ နွေရာသီတွင် သရက်သီး မဖြစ်မနေ မြည်းပါ။ နှစ်ယောက်သုံးယောက်ဆိုလျှင် ပန်းကန်ကြီးတစ်ချပ်နှင့် ပဲချိုရေခဲ တစ်ပန်းကန် မှာ၍ မျှစားခြင်းက အတန်ဆုံး ဖြစ်သည်။
ဘာကြောင့် သွားသင့်သလဲ
- မတ်ချာပဲနီ နှင်းပွင့်ရေခဲ လူကြိုက်အများဆုံး
- သရက်သီးရေခဲ နွေရာသီသာ ရသည်
- ပဲချိုရေခဲ ပစ္စည်းများ၍ မျှစားရန်ကောင်း
- နှင်းပွင့်ရေခဲ အရည်ပျော်နှေး၍ ဖြည်းဖြည်းစားနိုင်
- ဖွင့်ချိန် ရင်းမြစ်အလိုက်ကွာ၍ အရင်စစ်ပါ
- ထိုင်ခုံများ၍ ညဈေးပြီး နားရန်ကောင်း
လူများ၏ အမြင်
ကောင်းသည့်အချက်
- နှင်းပွင့်ရေခဲ ချောမွေ့နူးညံ့ပြီး ပါးစပ်ထဲ ပျော်သွားသည်
- အပေါ်ထည့်ပစ္စည်းများ နေ့စဉ်ပြုတ်ပြီး ပေါပေါများများ
- ဆိုင်ဟောင်း အငွေ့အသက်၊ ငယ်စဉ်ကတည်းက စားသူများ
ညည်းညူချက်
- ရာသီသစ်သီးရေခဲ တစ်ခါတစ်ရံ သကြားရည်အရသာသာ
- ဆောင်းရာသီတွင် သရက်သီးရေခဲ မရ
- ပိတ်ရက် လူများ၍ ထိုင်ခုံစောင့်ရ
ဘလော့ဂါများ၊ မီဒီယာနှင့် စားသုံးသူများ၏ ဘုံအမြင်ကို စုစည်းထားခြင်းဖြစ်ပြီး မူရင်းစာသားကို ကိုးကားခြင်းမဟုတ်ပါ။
မဖြစ်မနေ စားကြည့်ရန်
ဗီဒီယို
တည်နေရာ
ရင်းမြစ်များ
ဤစာမျက်နှာကို အောက်ပါ ဆောင်းပါးများမှ ကိုယ်ပိုင်စကားဖြင့် ပြန်လည်စုစည်းထားပါသည်။ ဖွင့်ချိန်နှင့် ဈေးနှုန်း ပြောင်းလဲနိုင်သဖြင့် မသွားမီ စစ်ဆေးပါ။
ရောက်ဖူးလား? အမှတ်ပေးပါ
Login မလိုပါ။ စက်တစ်လုံးလျှင် ဆိုင်တစ်ဆိုင်ကို ရက် ၃၀ တွင် တစ်ကြိမ်သာ အမှတ်ပေးနိုင်ပြီး မဲလိမ်ခြင်းကာကွယ်ရန် အတည်ပြုချက်ရှိပါသည်။
အမှတ်မြင့်
5
ရှွမ်ယွဲ့ စားသောက်ဆိုင် (ချင်းတောင်)
